看護師としてのキャリアと育児の両立は、多くの方にとって大きな課題です。
しかし、適切な職場選びや働き方を工夫することで、育児と仕事をバランスよくこなすことが可能です。

​本記事では、育児と両立しやすい看護師の働き方や職場選びのポイントを詳しく解説します。
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育児と看護師の仕事を両立するためのポイント

育児と看護師の仕事を両立させるためには、家族を含めた周囲のサポートや、職場の支援制度を活用して環境を整えることも大切です。

家族や外部のサポートを活用する

働くためには、家族の協力は必要不可欠です。
普段から炊事、洗濯、買い物などの家事や、朝の支度や送迎などの育児を家族で共有してルーティン化しておきましょう。
また、子どもの病気やけがによる急な休みやお迎えにも、夫婦どちらが対応しやすいか、祖父母に協力してもらえるかなど定期的に確認しておくとストレスが減らせます。

家族以外にも、行政などの子育て支援サービスの利用も検討してみましょう。
子育て支援は、主に国や自治体などの行政機関で提供されており、医療費の助成制度や保育園や児童館などはみなさんにも馴染みがあるサービスのひとつです。
資格をもった「子育て支援員」や講習を受けた「子育てサポーター」による、保育園などへの送迎や一時預かりなども受けられます。
ただし、自治体によって受けられるサービスや料金が異なり、サービスを利用するには事前の手続きや予約が必要です。

育児支援制度のある職場を選ぶ

フルタイムや夜勤など、子育てしながら今まで通り働くのは体力的にも精神的にも難しいでしょう。
「もっと子どもと向き合う時間をもてばよかった」「余裕がなくて怒ってばっかりだった」と後悔することがないよう、育児とのバランスを考えることも大切です。
正社員よりもパート勤務の方が出退勤時間や出勤日を相談できることが多く、働く際の負担を減らせます。

正社員の時短勤務やパートの育児休業など、働きたい職場で受けられる育児支援について知っておきましょう。
子育てへの関心が高い企業は「くるみんマーク」を表示していることがあります。
これは、厚生労働省が「子育てサポート企業」として認定しているもので、認定された時期や回数も分かります。

育児と両立しやすい看護師の職場選びのポイント

看護師を続けるためには、子育てしやすい条件がそろった職場を選ぶのが重要となります。
ここでは、看護師が育児と両立しやすい職場の条件について見ていきましょう。

院内保育所や病児保育室の有無

乳幼児を育てている間は、院内保育や病児保育などがある職場へ転職するのもひとつの方法です。
院内保育などの設備が整っている職場は、看護師を続けやすい環境であると同時に、いざというときの心強い味方にもなります。
病児保育があれば子どもの体調が思わしくないときでも近くにいられ、診察も受けられるなどメリットも多いです。
ただ、院内保育は3歳までだったり日中保育だったりと制限がある場合もあり、詳細を確認しておきましょう。

勤務時間やシフトの柔軟性

子育てと仕事を両立させたい看護師にとって、土日の勤務や夜勤、残業などはできるだけ避けたいものです。
時短勤務や残業・夜勤免除など勤務形態が調整できる職場は、子育てと仕事のバランスが取りやすく、ママの働きやすさにも直結します。
さらにいえば、土日祝日が休みの職場だと子どもとの時間を確保しやすく、園や学校の行事にも参加しやすいでしょう。
看護師の多い職場であれば、シフト変更や急な勤務交代にも柔軟に対応してもらいやすいはずです。
家族の生活リズムを乱さないためにも、働きやすい条件をあらかじめ決めておきましょう。

職場のサポート体制

一緒に働くスタッフが子育てに理解があるかどうかは重要なポイントです。
就学前は朝の身支度に手がかかり、イヤイヤ期をはじめ時間通りに準備が進まないことがよくあります。
また就学後は帰宅が早くなり、場合によっては夏休みなど長期休暇に子どもが家にいると想定外のことも起こるため、仕事に集中できないでしょう。
子育てに対してスタッフの理解やサポートがあると、ストレスが少なく仕事にも集中しやすくなります。
しかし、職場の雰囲気やサポート感については実際に働いてみないと分かりにくく、確かめにくいでしょう。

育児と両立しやすい勤務先はどこ？

看護師が育児と両立しやすい勤務先としては「クリニック」「訪問看護」「介護施設」などが挙げられます。
就職活動をする前に、それぞれの具体的な勤務形態を見ていきましょう。

クリニック

入院施設のないクリニックでは、休日出勤や夜勤は基本的にありません。
日曜や祝祭日、お盆や年末年始もほとんどが休みで、子育て中の看護師が働きやすい条件がそろっています。
同じ境遇の人が多く子育てに対する理解が得られやすいですが、スタッフの人数が少ないと急な休みに対応できない場合もあります。

訪問看護ステーション

訪問看護ステーションも子育て中の看護師が働きやすい職場のひとつです。
24時間対応をしていないステーションは、土日祝日が定休日になっている場合が多く、家族とのスケジュールを調整しやすいでしょう。
また、勤務時間に合わせて担当する件数が割り当てられており、曜日や時間で訪問先が固定され決まったルーティンで働けることが多く残業もほとんどありません。

デイサービス

デイサービスは平日の勤務が中心で、残業が少なく夜勤もないため家庭とのバランスが取りやすいです。
バイタルチェックや生活介護、服薬管理などの業務がメインで、ブランクがあっても基本的な知識さえおさえていれば復帰しやすいでしょう。
病院やクリニックでは時間に追われるような感覚がありますが、デイサービスでは穏やかに業務にあたれます。

介護施設

介護施設も土日が休みで夜勤がないケースが多く、看護師が育児と両立しやすい職場といえます。
デイサービスと似たような業務ですが、より一人ひとりに寄り添った看護を提供できるのが魅力です。

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